|
 |
|
Встаньте перед зеркалом и поднимите руку. Отражение
в зеркале тоже поднимет руку. Сделайте шаг вперёд, отражение тоже сделает
шаг вперёд. Сделайте шаг вперёд с ударом сверху вниз по вертикали, отражение
в зеркале повторит эти же самые движения. Короче говоря, если вы будете
рассматривать свои движения как нападающие, то движения вашего двойника
в зеркале в точности будут соответствовать защитным движениям, которые
применяются в айкидо.
Как известно из каратэ, наносимый вами удар всегда
должен производиться в центральную плоскость, то есть в плоскость, которая
делит ваше тело по вертикали ровно пополам. Такой удар обладает максимальной
силой. Это можно легко почувствовать на практике и не требует дополнительных
доказательств.
Если вы наносите удар в центральную плоскость, то
и ваш двойник в зеркале тоже совершает движение в центральной плоскости.
Его защита-атака тоже направлена в центральную плоскость. Следовательно,
если защитный приём располагать в центральной плоскости по вертикали,
такая защита тоже будет обладать максимальной силой.
1. Собственные
движения в защитных приёмах следует располагать в центральной плоскости.
Это наполняет их максимальной силой живота.
2. При выполнении
защитных приёмов собственную центральную плоскость надо всегда направлять
на центральную плоскость противника. Ещё это называется «поражать противника
в центральную линию». Когда это условие выполняется, противник, который
атакует, обнажается, его атакующая сила рассеивается, и он становится
максимально уязвим.
Что делает зеркало? Отражает вашего двойника, повторяя
все ваши движения. Какой наш мир? Двойственный. О чем мы говорим на протяжении
всех моих книг? О том, что Внешнее отражает то, что находится у вас внутри,
в уме. То есть ваш ум — это и вы сами, и, одновременно, зеркало — то,
что вы видите напротив и вокруг себя. О чем ещё мы всё время говорим?
О том, как стать единым целым с внешним миром. Вожделенная цель всех идущих
на Пути. Когда мы едины с миром, то соединяемся с Жизнью и Любовью.
О чем говорится в боевых искусствах? О том, чтобы
стать единым целым с противником. Следовательно, все боевые искусства
направлены на то, чтобы познать, что такое Жизнь и Любовь. Если вы занимаетесь
боевыми искусствами для чего-то другого, вы напрасно тратите время, силы
и деньги.
Мастера, которые разрабатывали приёмы айкидо, прекрасно
разбирались в двойственном строении мира. Они чувствовали и переживали
это состояние, поэтому их приёмы совершенны и обладают ужасной разрушительной
силой — они выстроены вдоль Законов, которые правят нашей дуальной вселенной.
Познавая свой ум, вы познаете двойственность; познавая
двойственность, вы продвигаетесь по пути единства с внешним миром, объединяясь
с помощью Любви в единое целое — с Жизнью.
Как-то я и ещё две женщины сидели и обсуждали только
что проведенную сессию по Диалогу Голосов. Вдруг, в середине разговора,
отвечая на какой-то вопрос, я сказал: «Я не могу существовать отдельно
от...» В этот момент что-то лопнуло, и я увидел, что существую как продолжение
внешнего мира, а он — это продолжение меня. Я почувствовал себя связанным
какими-то тонкими силовыми полями, я как будто повис в них. Наверное,
именно такое чувство возникает у полюсов магнита, они же не отрицают друг
друга, а отражают.
Я лишился ощущения своего я, его не стало, и это
было очень интересное чувство — быть без я, хотя какое-то ощущение собственной
индивидуальности сохранялось и я мог продолжать говорить. Ведь мы отсчитываем
я от внешнего мира, отрицая его, а тут я слился с ним, со своей противоположностью.
Зато я полностью отражал тех, кто находился передо мной. Интересно, что
обе женщины переживали это же самое чувство.
Мы продолжим разговор о трех тандэнах, начатый выше.
Возьмите нитку с грузиком и начните вращать его, допустим,
в горизонтальной плоскости. Внимательно смотрите на центр, где вы держитесь
за нитку, и на грузик, который вокруг него вращается. Это своего рода
медитация.
Самое интересное заключается в том, что когда вы умом
находитесь в животе/тандэне, вокруг вас начинается движение. Если вы,
перемещаясь, сумеете организовать неподвижный центр, то есть если ваш
ум будет находиться в животе, не дергаясь, вещи вокруг вас начнут втягиваться
в движение. Вокруг неподвижного центра всегда происходит движение. Почему?
Потому что ум, соединяясь с телом, порождает состояние Жизни. Поэтому
всё вокруг и начинает шевелиться. Кроме того, здесь действуют законы дуальной
вселенной. Найдите где-нибудь большой шар. Постойте рядом с ним некоторое
время. Что вам хочется? Обойти его вокруг.
Как он заставил вас начать двигаться?
Срыв в проведении приёма происходит тогда, когда центр
не организован либо неустойчив. В такие моменты противник выскальзывает
из приёма или начинает сопротивляться. Если центр устойчив, происходит
очарование движением, гипноз. Центр бывает неустойчив, если вы оторваны
от земли, то есть ваш ум не находится в животе.
Отвлечемся немного, чтобы поговорить о центре тяжести
— центре масс.
Как известно, все боевые искусства обращают внимание
на тандэн и его развитие. Что такое тандэн? Это место добычи эликсира
бессмертия, как определяют его китайцы. Где он располагается? В
центре тяжести человека, примерно в трех — семи сантиметрах ниже пупка
и вглубь тела. Если вы овладеваете тандэном, то есть центром тяжести достигается
бессмертие — заметьте, состояние Жизни. Под тандэном также понимается
нижняя часть тазовой области.
В физике центром тяжести называется точка через которую
проходит равнодействующая сила тяжести физического тела, действующая на
все частицы этого тела. Умеют физики сказать так, что голова идёт кругом
и ничего не понятно. Не понятно, потому что не найти аналогии в повседневной
жизни.
Для Ки мы нашли аналог в русском языке — это Жи, состояние
Жизни.
А чему в русском языке соответствует тандэн —
центр тяжести? Какому слову или понятию?
Если исходить из жизненного опыта, центр тяжести —
это точка в животе, в которой возникает мимолетное напряжение, когда вы
теряете равновесие.
Далее физики утверждают, что центр тяжести и центр
масс физического тела совпадают. Для центра масс в физике существует не
менее ловкое определение, от которого ум заходит за разум, но в данный
момент оно нас не интересует.
Давайте потренируем видение. Возьмем для примера нашу
огромную страну. У неё есть центр — где-то за Уралом, в Сибири. Если вы
встанете ровно в центре и начнёте перемещаться из стороны в сторону, скажем,
на метр, то вы всё равно будете находиться в центре, потому что расстояния
от вас до границ страны такие огромные, что этим перемещением можно пренебречь,
слишком оно незначительное. Даже если вы сместитесь в сторону на километр,
всё равно чувство центра останется. Наша страна такая огромная, что если
рядом с вами будут находиться ещё несколько человек, то о них всех тоже
можно будет сказать, что они находятся в центре нашей славной Родины.
Теперь возьмем вселенную. Как известно, радиус нашей
вселенной равен бесконечности, потому что она сама бесконечна. Из этого
следует, что наша планета Земля находится в центре вселенной, и каждый
человек, и вы тоже, находится в центре вселенной.
Вселенная обладает огромной массой, которая состоит
из множества масс составляющих её галактик. Центром масс составляющих
вселенную тел являетесь вы, а точнее ваш центр масс, который совпадает
с центром тяжести. Вся масса вселенной тяготеет к каждому человеку на
Земле, и к вам в том числе. Вы являетесь центром масс и центром инерции
всего физического вещества вселенной.
Как известно, любое физическое тело, обладающее хоть
какой-нибудь массой, порождает гравитационное поле. Гравитационная сила
исходит и возвращается к центру масс — центру тяжести физического тела.
Это означает, что ваш центр тяжести является центром сил гравитации. Они
выходят из вашего живота и возвращаются в него.
Наша Земля с помощью своего центра тяжести и сил гравитации,
которые исходят из него, удерживает на поверхности все живые существа
и дарит им жизнь. С солнцем происходит та же самая история. Следовательно,
вы своей силой гравитации удерживаете вместе все существа на этой Земле
и во вселенной и даете им жизнь. Звучит дико, но это так. Из вас исходит
сила, которая притягивает к вам все физические формы этой вселенной. Замечу,
когда я сидел и медитировал на центре масс, у меня возникло чувство, что
ноги как будто пристегнулись к туловищу. Они действительно существовали
в некотором роде отдельно от него, есть такой тип блокировки.
Центр масс физического тела и центр инерции — это
одно и то же. Каждый человек, его живот, а ещё точнее нижняя часть живота,
являются центром масс человека и, как выяснилось, центром масс вселенной.
Это означает, что, когда вы перемещаетесь, в вашем перемещении участвует
вся масса вселенной.
Вы пытались удержать на месте корову или лошадь? Так
работает масса. Чем её больше, тем труднее с ней справиться. А теперь
вспомните показательные выступления мастеров айкидо, какие «чудеса» они
там показывают.
«Почему же я не замечаю за собой такой же силы, раз
я центр масс вселенной?» — вправе спросить вы. Потому что вы существуете
отдельно от своего центра тяжести. Вы не объединились с собой, со своим
физическим телом, с жизнью на Земле, вы не едины с вселенной, поэтому
ничего не происходит. Чем больше вы соединитесь со своим центром масс,
тем тяжелее станете, но весы это не покажут, разве что вес изменится на
несколько грамм. Сила тяжести, с которой имеют дело физики, и сила, исходящая
из центра масс человека, который един с собой и с миром, — одна и та же,
и одновременно они разные.
Вас, конечно же, интересует, владею ли я такой силой
единства, силой любви? Нет, полностью не владею, сейчас я только время
от времени касаюсь её.
Мы возвращаемся к прерванной главе о центре.
Как мы с вами выяснили выше, центр тяжести — центр
масс человека является точкой, из которой выходят и в которой сходятся
гравитационные силы. Это первый тандэн.
Какое же понятие в русском языке соответствует
центру тяжести?
Второй тандэн — сердце. Когда ум соединяется с телом,
возникает состояние Жизни. Когда дух соединяется с материей, возникают
мысли, чувства, эмоции. Это называется душой.
Сердце — обиталище души. Действительно, верх и низ
сходятся в центре и рождают чувства. Через чувства мы связываемся с миром
— это каналы прямого доступа, через которые мы проникаем в суть вещей.
Если к сердцу применить все те рассуждения, которые мы использовали выше
для живота, тогда сердце как центр также собирает в себя всю информацию
о мире и излучает ее. Все вещи в этом мире посылают информацию о себе
в ваше сердце, а вы влияете на всё в этом мире тем, что происходит у вас
в душе.
Третий тандэн находится в голове и отождествляется
с гипофизом. Из него выходят мысли, и в него они возвращаются.
Из всего вышесказанного следует, что работа с энергиями,
чтобы овладеть Ки, — это полная ерунда. Надо смотреть в своё тело, в свою
душу и в свой ум, очищать их.
И последнее. Когда вы заполнены мыслями о том, что
надо овладевать энергиями, надо овладеть Ки, когда вы говорите себе, что
ваш ум должен пребывать внизу, в животе, и настойчиво проделываете всё
это, вы только морочите себе голову. Да, выполняя все эти упражнения со
своим умом, вы обретаете покой и равновесие, но это мертвые покой и равновесие,
потому что в них нет движения, жизни, влаги, приключений, радости. Поэтому
непроницаемые, напряжённые лица самураев вызывают у меня чувство, что
эти ребята, во-первых, полны страха, а во-вторых, лишают себя чего-то
очень важного.
Не знаю, как обстоят дела в стране, но в Санкт-Петербурге
в последнее время начали появляться группы Ки-Айкидо. Это знак того, что
наш замечательный народ по-прежнему тянется к силе и знаниям, и чем сила
таинственнее и могучее, тем она более привлекательна. И это знак того,
что в любой момент каждого, кто интересуется этими силами, можно поймать
на крючок, посулив ему, что эти таинственные силы скоро перейдут в его
распоряжение. Тайна, власть, могущество, которое можно приобрести с помощью
этой таинственной силы Ки, волнуют кровь и влекут, и люди попадаются на
посулы.
Для тех, кто не понимает, о чем идёт речь, поясняю,
что Ки-Айкидо отличается от обычного айкидо тем, что в нём с самого начала
обучают владению Ки, в то время как в последнем к занятиям с Ки приступают
после третьего дана, то есть примерно через десять-пятнадцать лет после
начала тренировок. Считается, что к этому времени занимающийся уже достаточно
развился, чтобы начать специальные тренировки по овладению... Чем, как
вы думаете?
А на что в айкидо тратятся эти несчастные пятнадцать
лет? На прозу — на изучение приёмов, которые бывают очень сложными и даже
изощренными настолько, что надо иметь развитый и тонкий ум, чтобы овладеть
ими; они тратятся на изучение и рефлекторное запоминание путей, по которым
сила распространяется внутри тела. Например, если вы, вытянув руку перед
собой, развернете её ладонью вверх, тогда сила тоже будет распространяться
вверх, вниз — значит, вниз. Если у противника ладонь развернута вверх,
значит, свою силу надо тоже прикладывать вверх — силы тогда сложатся,
и противник легко опрокинется назад. Выполняя, например, ирими-нагэ и
нагнув противника, вы спокойненько, никуда не торопясь, ждете, когда он
начнёт подниматься, а затем используете его силу подъема и бросаете на
землю.
Эти годы также тратятся на изучение путей, по которым
сила распространяется вне тела, на изучение инь- и ян-областей рядом с
телом, чтобы научиться автоматически приводить противника в нужную вам
точку. Они тратятся на такие пустяки, как изучение особенностей строения
организма, чтобы научиться с помощью контроля болью вести конечность противника
так, чтобы на протяжении выполнения всего приёма он не смог сделать ни
одного лишнего движения и покорно двигался в нужном вам направлении. По
сути дела, занимающиеся упражняют и шлифуют свой ум. И, конечно, это не
так увлекательно, как владение энергией Ки в секциях Ки-Айкидо, с помощью
которой можно — раз, и мгновенно стать победителем.
Вся пикантность ситуации заключается в том, что я,
к сожалению, ещё не встречал и не слышал ни об одном человеке в нашей
стране, который бы мог показать владение Ки и внятно объяснить, научить
любого другого человека демонстрировать это состояние хотя бы в статике.
Некоторые айкидоки могут показать несгибаемую руку, но сами научить другого
человека состоянию несгибаемой руки не способны — не знают как. Я уже
не говорю о том, чтобы продемонстрировать присутствие Ки в теле. Хотя
такие люди обязательно должны быть.
Ниже я привожу дополнительные упражнения, как достигать
состояния Ки, по-русски — Жи. Но эти упражнения статические, поэтому их
довольно легко продемонстрировать. Им легко научить почти каждого — кроме
людей очень испуганных и истеричных — за одно — два занятия. Ещё с десяток
занятий потребуется, чтобы закрепить их. Приёмы айкидо выполняются в динамике.
Научить человека во время выполнения приёмов держать ум в животе, в тандэне,
сохранять Ки в теле, следить за тем, чтобы руки были несгибаемые, чтобы
все движения шли от бедер и живота, крайне сложно. Для этого требуются
дисциплина ума и многие годы тренировок.
Лично меня всё вышесказанное заставляет весьма недоверчиво
относиться к тем, кто организует такие секции. Чему, интересно, они могут
научить? Особенным приёмам?
Приёмы в Ки-Айкидо и в обычном айкидо внешне НИЧЕМ
друг от друга не отличаются. Это легко доказывается. Посмотрите показательные
выступления мастеров, начиная, скажем, с пятого дана. Предполагается,
что они уже в какой-то степени владеют Ки, иначе им бы не присвоили такую
высокую степень мастерства. Они демонстрируют что-то полностью отличное
от того, что показывают ученики первого дана? Они показывают что-то необычное
в приёмах?
Так чему же такому необычному хотят учить те, кто
открывает секции Ки-Айкидо?
[ назад | вверх
| Оглавление | далее
]
|
|
 |
|